onsdag den 30. september 2009

uhmm

Jeg har haft en dejlig fridag i dag, og så er det jo dejligt, at der er 2 fridage mere inden weekenden. Den startede lidt træls med et tandlægebesøg, men jeg overlevede endnu en gang.

For et stykke tid siden fik jeg en opskrift på hjemmebagt knækbrød af en kollega. Jeg havde dog ikke afprøvet opskriften endnu, men besluttede at prøve den i dag.
Jeg fik indkøbt ingredienserne og kom i gang. Det var faktisk ret nemt. Jeg vil nu nok mere kalde det kiks, men det bliver det nu ikke ringere af.

Her får i opskriften:
1 dl havregryn
1 dl græskarkerner
1 dl sesamfrø
1 dl hørfrø
1 dl solsikkekerner
2 tsk salt
3½ dl mel
2 dl vand
1 dl rapsolie


Havregryn, græskarkerner, sesamfrø, hørfrø, solsikkekerner, salt og mel blandes og der tilsættes vand og rapsolie. Massen deles i 2 og rulles tyndt ud mellem 2 stykker bagepapir på 2 bageplader. Deles alt efter str. med en kniv inden bagning.
Bages ved 200 g i ca. 15-20 min.


Velbekomme.





3 kommentarer:

  1. Dine kiks eller knækbrød ser bare mums ud, dem vil jeg da prøve en dag, og de må da være super gode for maven ;-)

    SvarSlet
  2. Jeps, disse kender jeg også og de bliver bagt ca en gang om ugen. De forsvinder som "dug" for solen med børn i huset *SS*
    Men jeg sparer nu lidt på de hørfrø og de er lidt hårer ved mavsen.

    SvarSlet
  3. De er super de knækbrød. Dem må jeg vist bage igen i morgen.
    God weekend.

    SvarSlet