onsdag den 22. august 2012

De to røde.

Vi har før været medlem af en kajakklub, men vi stoppede igen af flere årsager, men blandt andet på grund af, at det er svært at tage hensyn til helbreddet, når vi er mange der skal ro sammen. Vi har nu i stedet valgt selv at investere i et par kajakker, som gerne skulle være medvirkende til, at vi kan få styrket ryg, nakke og skuldre i det tempo og omfang helbreddet vil være med til.



Vi har været ude et par gange og prøve. Det er nu gået meget godt, bortset fra at jeg synes det er pokkers svært at styre kajakken når jeg skal i og op, men øvelse gør vel mester. Jeg er blevet lidt øm i skuldrene, men ikke slemt. Mon ikke også det bliver bedre med tiden, når vi kommer mere i træning. Vi er startet meget stille op, så vi ror kun kort tid af gangen. For os handler det også meget om at nyde omgivelserne, og det gør vi.


1 kommentar:

  1. Jeg har aldrig prøvet, men mon ikke, det er en skøn form for motion? Og godt for de muskler vi sjældent rører i det daglige.

    SvarSlet